Telegraaf: Humberto Tan zal vanaf donderdag 27 november een paar dagen moeten zien te overleven op een voedselpakket.Om aandacht te vragen voor vluchtelingen zal de ambassadeur van het Rode Kruis aan den lijve ondervinden hoe het is om op voedselhulp te leven. Het pakket waar Humberto het de komende dagen mee moet doen bestaat uit producten waarmee het Rode Kruis vluchtelingen in nood helpt om

Hans Krekt (53): Ook dik was ik compleet happyDoor: Jorien de LegeFlink afvallen is een hele prestatie. De deelnemers van het tv-programma De Afvallers XXL verloren soms wel 60 kilo. Maar ben je nog jezelf, als je de helft bent kwijtgeraakt? Hieronder 1 van de 5 portretten zoals die in de Volkskrant stonden op 22 november 2008.Hans Krekt (53) Eigenaar benzinestation 
Lengte: 1.84 m
Gewicht voor:

Stephany Jansen (28):"Ik schrik nog steeds van mezelf"Door: Jorien de LegeFlink afvallen is een prestatie. De deelnemers van het tv-programma De Afvallers XXL verloren soms wel 60 kilo. Maar ben je nog jezelf, als je de helft bent kwijtgeraakt? In de Volkskrant van 22 november stonden vijf portretten van deelnemers. Hieronder het interview met Stephany.Stephany Jansen (28), Verpleegkundige


Geja Bergsma (46): ‘In mijn hoofd was ik nog dik’Door: Jorien de LegeFlink afvallen is een prestatie. De deelnemers van het tv-programma De Afvallers XXL verloren soms wel 60 kilo. Maar ben je nog jezelf, als je de helft bent kwijtgeraakt? In de Volkskrant van 22 november 2008 stonden 5 portretten van deelnemers. Hieronder het portret van Geja.Geja Bergsma (46) werkzaam bij een regionale krant


Ellen (14) & Stephan (16) de Haan: 'Ik zie mezelf nu als een slank iemand'Door: Jorien de LegeFlink afvallen is een prestatie. De deelnemers van het tv-programma De Afvallers XXL verloren soms wel 60 kilo. Maar ben je nog jezelf, als je de helft bent kwijtgeraakt? In de Volkskrant van 22 november 2008 hebben 5 portretten gestaan. Hieronder het portret van Ellen en Stephan.Ellen (14, 3 gymnasium)

In de Volkskrant stond zaterdag 22 november een interview met verschillende deelnemers van De Afvallers. Hieronder het interview met Wilma!Wilma Nijmeijers (44): ‘Er gaat nog 15 kilo af. Zeker weten.’Door: Jorien de LegeFlink afvallen is een hele prestatie. De deelnemers van het tv-programma De Afvallers XXL verloren soms wel 60 kilo. Maar ben je nog jezelf, als je de helft bent kwijtgeraakt?

Vanochtend maakten mijn jongens me wakker: "Mam, er ligt sneeuw!" Inderdaad lag er om 8 uur een dun laagje wit op de daken, bomen en het gras. Het zag er mooi uit maar ik wilde vandaag een stukje fietsen. En dan is sneeuw die verandert in bagger niet zo fijn. Het is inmiddels 11 uur en de sneeuw drupt van kale bomen en de daken zijn weer grijs en grauw. Op het gras ligt nog een plakkaat wit. Maar

Wij zitten hier thuis een beetje in de lappenmand. Baby Ben en grote broer Simon blijven vrolijk. Maar er lopen een aantal rond in huis met keelpijn en algeheel gevoel van malaise. Ik begrijp nooit waarom mensen aankomen als ze ziek zijn. Dat hoor ik namelijk vaak van mensen in mijn praktijk. Ik heb eigenlijk nooit zin in eten als ik ziek ben. Laat staan koken maar ik moet toch aan de bak. Want

Bij de boekpresentatie had ik voor een paar kistjes heerlijke appels gezorgd. Ik kon tenslotte niet met moorkoppen aankomen! De appels heb ik gekocht van een mevrouw uit de Betuwe die wekelijks de pont naar Amerongen neemt om appels, peren en ander fruit aan de man te brengen. Iedereen noemt haar het appelvrouwtje. Nou, ik kan mezelf inmiddels ook appelvrouwtje noemen want de appels gingen

Yneke Vocking is coach bij het SBS-programma De Afvallers. Haar boek 'De Afvallers XXL, succesformule naar een gezond gewicht', met tips, menu's en persoonlijke ervaringen ligt nu in de boekhandel. ,,Een dieet met duizend calorieën vind ik misdadig.''Tekst: Martine BoelsmaToen u Humane Voeding studeerde in Wageningen, werd u zelf ook te dik. Hoe kan dat nou?Yneke Vocking: ,,Tja, de interesse in

Het is herfst en de zon scheen gistermiddag. Dan is het op een zaterdag druk in het bos. Maar het was zulk lekker weer dat ik toch graag even een rondje wilde fietsen door de bladerhopen en over modderige paadjes. De paar wandelaars die ik tegenkwam leken net zo'n fijne middag te hebben als ik. Op een bepaald moment kwam ik een stel met een hond tegen. De hond was jong en niet aangelijnd. Ik ben

Gisteravond belandde ik per ongeluk bij een McDrive van een grote hamburgerketen. Zoals zoveel ouders met jonge kinderen ontkom je er soms niet aan. Maar dan sta je daar met een opengedraaid raampje tegen een paal te schreeuwen wat je wil. Voor de jongens is de keuze voor friet, Fanta en gefrituurde kipstukjes snel gemaakt. Maar ik moet altijd wat langer nadenken. Uiteindelijk eindigde ik met een